Arbeitshaltung:

 

Gemeinsam begeben wir uns auf eine ko-kreative Reise – auf Augenhöhe. Mein Fokus liegt dabei auf unserer Innenwelt. Sie erfahren, erfinden und entfalten sich in Wechselwirkung mit mir und unserer Umgebung neu. Dabei unterstütze ich Sie bei Ihrer differenzierten Selbstwahrnehmung. Durch zusätzliche Perspektiven und unsere Wechselwirkung hat Ihr innerer Prozess ein anderes Ergebnis. Sie erleben sich jenseits ihrer bekannten Denk- und Fühlmuster. Sie kommen auf neue Antworten.

Sie entdecken und erforschen Handlungsspielräume und Möglichkeiten. Sie finden Entscheidungsfreiheit und -klarheit und realisieren sich Selbstbestimmung und Mut für neue Wege: persönlich und beruflich.

Bei allem ist mir die Umsetzung in Ihrem Alltag wichtig, Ideen alleine reichen mir nicht als Ergebnis eines erfolgreichen Coachings: „Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.“

Praktische Beispiele können Sie ab sofort in meinem Blog verfolgen.

Einzelcoaching
Innere Selbstführung, Stresskompetenz

 

Ich arbeite mit Menschen, die persönlich und beruflich wachsen und dabei neue Möglichkeitsräume erforschen und nutzen möchten.

Sie kommen in Ihre Kraft und Kreativität. So stehen Sie in Ihrer besten Version zur Verfügung – Ihren Kollegen, Partnern, Ihrer Famlie.

Workshop
Stresskompetenz

 

Dieser Workshop richtet sich vor allem an mehrfach beanspruchte Menschen, z.B. berufstätige Eltern. Wir wenden Tools aus dem Coaching für Persönlichkeitsentwicklung gezielt an, um Stresskompetenz zu entwickeln und den Alltag souveräner und nachhaltig gesünder zu gestalten.

Achtsame
Selbst-Führung

 

In diesem Seminar erleben die Teilnehmenden, was angewandte Achtsamkeit bedeuten kann. Achtsamkeit ist der Schlüssel zur Inneren Selbstführung.

Online-Kurs
Lebe, wie Du es willst

 

Du magst deinen Job, trotzdem ist er eine zeitliche Belastung. Außerdem möchtest du wieder weniger fremdbestimmt durchs Leben laufen.
Erstelle mit uns gemeinsam einen Plan für dein neues Leben mit Job, Kind und Selbstverwirklichung. In fünf Wochen hast du Klarheit über deine Prioritäten, Bedürfnisses und Ziele und kannst dich auf die Gestaltung deines Lebens fokussieren, so wie du es wirklich leben willst.

Schreiben und Inspirieren
Aufträge als freie Autorin

 

Ich blogge auf elterngarten.org und schreibe für Edition F. Aktuell verfasse ich eine mehrmonatige Serie für den Wort und Bild Verlag zum Thema Stresskompetenz.

Referenzen

  • Mit Tanja kann ich nicht arbeiten

    Arbeiten heißt schuften, fluchen, muss halt. Das erleben Sie nicht, wenn Tanja Sie und Ihr Thema am Wickel hat. Mit Empathie und einer situationsgenauen Auswahl der richtigen Werkzeuge aus ihrer Coaching-Toolbox unterstützt sie Sie sicher dabei, freudvoll das Problem so lange zu bezirzen, bis es eine Lösung geworden ist. Arbeit braucht wohl manchmal Galgenhumor und Deadlines. Bei Tanja hängt der Blödsprech am Galgen und so können sich in einem fröhlichen Gespräch auch ernste, betroffene oder traurige Episoden ihren Raum nehmen.

    Sie hat mir oberbayrischem Sturschädel einen wichtigen Stein ins Rollen und damit meinen Weg freier gemacht. Das schafft Sie und schon wie sie es schafft, ist Ansporn für mich selbst. So ist sie. Deswegen können Sie mit ihr nicht arbeiten, jedoch vieles erreichen.

    Frank Ehrsam
    Bayer und Anwalt in Hamburg
  • Wertvolle Impulse

    Im Laufe unserer inzwischen langjährigen Zusammenarbeit habe ich Tanja als kompetente Kollegin, als fordernde Sparringpartnerin, als kreative „Ideensprühdose“, als professionelle Unternehmerin und nicht zuletzt als liebe Freundin schätzen gelernt. Immer wieder durfte ich erleben, wie es ihr gelingt in Coachings, in Workshops oder in anderen Settings mit einer einzigen Frage einem Thema eine tiefere Dimension zu geben und so höchst wertvolle Impulse zu setzen. Damit ist sie mir für meine eigenen Coachings immer wieder ein beeindruckendes Vorbild.
    Ich danke Dir, Tanja, für den gemeinsamen Weg bis hierher und freue mich auf all das, was da noch kommt. Frei nach dem Motto: "the best is yet to come“!

    Christine Winnacker
    Vereinbarkeitscoach München
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